皆様こんにちは。サロンスタッフ丸山です!
今日はサロンのとなりにあるホリステイックスタジオEFFIEに
サンケイリビング新聞社の方が取材に見えました!
これまでなかなかスタジオのご紹介ができていなかったので良い機会です!
スタジオのレッスン内容は主に以下の通りです。
*ピラティス ピラティス専用器具を利用して行うプライベートレッスン
9,000円(55分)
普段意識しずらい奥深い筋肉を伸ばしながら鍛えることで全身のバランスが整い美しい姿勢へと
導かれます。
ヤムナボールを使って行うプライベートレッスン
9,000円(55分)
ヤムナの目的は」骨の位置を正すこと。骨の位置を正す事で関節にもスペースができ、可動域が広がります。可動域が広がると身体は嘘のように動きやすくスポーツ時はもちろん日常の歩く、座る、立つ等の動作が楽にでき、いきいきとしてきます。
今回の取材は 9月10日(土)に設置配布される
大江戸リビング 秋号の「自分磨きスポット特集」 (仮題)
で取り上げて頂けるとのこと。
都営線(浅草線 三田線 新宿線 大江戸線)
各駅に設置配布されるそうです。
どうぞご覧ください!